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terça-feira, 28 de agosto de 2018

Perfumadora

Por Laura Lucy Dias
Eu sou fazedora de perfumes,
De amores e inspirações:
Hoje fiz perfumes diversos,
E por gentileza
Abri todas as portas e janelas
Para os aromas passearem
Por todas as casas e pessoas em redor.


Primeiro, fiz perfume de maçã acanelada,
Daquelas que bota a fruta toda e seu pecado
Junto ao pau de canela e a água de fixador,
Que é o melhor fixador que tem,
Veja bem, fixa sal, fixa nuvem, fixa peixes, fixa as plantas 
E no ventre toda sorte de neném.
Esse perfume passa rápido do olfato,
Mas da memória... fica como ninguém.
O modo de usar é tomar com ou sem açúcar, adoçante? Pode se quiser,
Perfuma a alma e vai além.


Uma boa fazedora de perfumes não põe as mãos à obra
Quando lhe convém.
Hoje o dia é especial, lua cheia e de chamado da natureza,
Tive que fazer perfume por que as bananas em uma duzia a um real
Antes verdes hoje, apenas hoje, se colocaram a cheirar, 
Chamando alegremente o momento de descascar.
Os planos a se desenrolar foram caramelo, quente e grosso, de açúcar simples,
Cravo e canela, água, é claro: pra fixar!
Bolhas, muitas bolhas até a banana caramelizar e cozinhar.
Esse perfume perfuma e tira a fome, tira a larica e baixa o desejo de comer doce,
Ainda mais de mulher na lua cheia.
Perfuma memória, é bom de usar coletivamente, batendo papo, quiça com o perfume de maçã e os amores que você tem.







sexta-feira, 24 de agosto de 2018

Hamburguer de Quinoa

Ingredientes
300gr de quinoa (usei a vermelha, mas pode ser qualquer uma)
Usei essa quantidade:
1 cebola e meia 
Meia cabeça de alho

O necessário para:
Azeite para refogar
Azeite para dar liga
Farinha de sua preferência para dar liga
Usei estes temperos a gosto (vai provando)
Farinha de beterraba (cuidado pq deixa doce)
Curry
Páprica defumada
Sal
Orégano
Cheiro verde (Salsinha e cebolinha frescos ou secos) 

(vc pode colocar o que gostar)

Preparo

Cozinhe a quinoa com água, sem temperos.
Refogue o alho e a cebola picados ou triturados (como preferir) no azeite, e deixe esfriar tanto a quinoa e este tempero para misturar com todos os outros temperos.
Coloque um pouco de azeite a farinha de beterraba (aos poucos) e amassar com as mãos, experimentando o gosto e textura, até que te agrade, para mim já tinha ficado muito adocicado, então passei a adicionar farinha de trigo fui amassando até que quando formava uma bolinha sentia que dava para modelar e ficava firme (é hambúrguer vegetal, não vai ter uma suculência, pois a única fonte de gordura é o azeite, mas é uma opção saudável e saborosa, protéica e com muita fibra).
Modele os ahambúrgueres e coloque em uma forma untada com óleo e farinha, (eu tenho formas antiaderentes, não untei) e coloque no forno pré aquecido, min de cada lado, se quiser congele.

Para servir dê uma grelhadinha de cada lado no azeite na frigideira pq ele fica crocantinho, coloca um queijinho vegetal, hidrata um bacon vegetal e frita, passa uma maionese de couve flor, catchup...

Receita adaptada da que o Leonardo Carvalho dos Santos publicou no grupo Ogros Veganos com muito estilo! <3

olhas as fotos aí:






terça-feira, 21 de agosto de 2018

Conto de fadas: Cinderela

   A terceira ilustração da série contos de fadas do clã dos cabeças é de Rayani, e representa Cinderela após se casar, questionando a posição da mulher, mesmo que numa posição de liderança e superioridade hierárquica, e a sua liberdade real segundo as convenções sociais, pois mesmo buscando ser livre, o que ela conquistou foi conforto, dentro da perspectiva de ser mulher em uma sociedade patriarcal.

Lápis de cor Faber Castell 24 cores com uma ajuda do 48 cores. 

segunda-feira, 20 de agosto de 2018

Esfiha de pão folha

   Essa receita peguei no grupo Ogros veganos, com a Tati Blue, que é bem simples e aqui vai a minha experiência:

Ingredientes:

Um pacote de pão folha (usei da marca Rap10 -segundo ela não pode ser o pão sírio, pois não cola)
Recheio de sua opção (nosso caso um recheio vegano)
Água para umedecer as bordas e colar as pontas
Azeite para grelhar

Preparação

Recheio pronto, coloque uma quantidade pequena, não mais que duas colheres de sobremesa, no meio e dobre, passando a água para umedecer e colar as pontas, depois coloque as esfihas na frigideira e grelhe.

Pão folha e cogumelo paris em conserva

Proteína texturizada de soja temperada à gosto, seleta, azeitonas e milo em conserva

Esfihas fechadas

Mais esfihas fechadas

Grelhadas







quinta-feira, 16 de agosto de 2018

De star em star, o Lula é pop

   Eu participei de um curso de HQ na DRE S Mateus em Agosto de 2018, no qual o professor Carlos Antonio Teixeira solicitou que produzíssemos uma HQ com temática política. Eis aqui o resultado do meu grupo, espero que vocês gostem, foi muito bom participar desse curso! <3




segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Série contos de fadas: Branca de neve

A segunda ilustração da série contos de fadas do clã dos cabeças é de João Paulo, e representa Branca de neve e as maçãs podres, questionando se ela realmente está linda e fresca, e se há salvação para ela.

Artista João Paulo

quarta-feira, 1 de agosto de 2018

Muda, muda, muda...


Eryngui (Frango frito) empanado

   A receita a seguir foi feita a partir do vídeo das viewganas do canal no youtube, só copiada e as fotos para mostrar a nossa experiência. Gosto muito do file de pescada (cogumelo shimeji empanado) e essa foi uma coisa que não esparava passar na vida. Cheguei a sentir culpa ao comer. Vale muito a pena. Minhas fotos:









KFC VEGANO (serve de 3 a 4 pessoas) INGREDIENTES: PARTE 1 (Prepare os cogumelos) - 400g cogumelo eryngui (equivale a 2 cartelas – você também pode fazer meia porção ;) - azeite de oliva (quanto baste para selar os erynguis) - sal e pimenta a gosto ATENÇÃO: depois de selar, verifique se os cogumelos estão tenros. Caso não, deixe um pouco mais na panela. Prove um e verifique se está desfiando e se você precisa acertar o tempero (para verificar o desfiado você precisa puxar ele pelas laterais). PARTE 2 (Empanado - parte seca) - 1 ½ xícara farinha de trigo - 1 colher de sopa sal - 1 colher de sopa páprica doce - 1 ½ colher de chá alho em pó - 1 ½ colher de chá cebola em pó - pimenta preta a gosto PARTE 3 (Empanado – parte molhada) - 1 xícara farinha de trigo - 1 pitada generosa de sal - água com gás (vá jogando até dar o ponto de massa de bolo – usamos aproximadamente 200 ml) PARTE 4 (Frite) - óleo para fritar (por imersão)

SIGA O PASSO A PASSO DO VÍDEO

Homenagem aos professores em Kawaii arte


Para trabalhar referência e o conceito em kawaii arte trabalhamos a homenagem aos professores da EMEF, portanto vamos divulgar aqui os trabalhos que ficaram prontos e aos poucos os que se vão finalizando!


Professor Fábio pelo artista Lucas

Professor Fábio pela artista Nicoly


Professora Fabiana pela artista Rosemary

Professora Adriana pela artista Rayssa


Professor Fábio pela Nastally

Professora Laura pelo André

Professor Mauro pela Marina



Professora Juliana pela Giuliana



Professora Poliane por Laura


Professora Patrícia por Vanessa




Professora Andreza por Greciele
Professora Laura por Rayani

Professor Leonildo por Ellen

Professora Laura por REbeca

Professora Marister por Leonardo

Professor Fábio por Giuliana

Professora Laura por Beatriz Yasmim

Professora Patrícia por Marina

Professora Laura por Marina

Professora Julia por Marina

Professora Michele por Laura

Professora Fabiana por Rosemary

Professora Ledir por Laura